24直播网9月28日讯 在今天火箭训练后,谢泼德接受了媒体采访。
记者:斯通说你增加了大约4.5公斤(10磅)的肌肉,这准确吗?为了增肌你经历了怎样的过程?本赛季做了哪些不同的尝试?
谢泼德:大概就是这个数字。主要是吃得多,也进行了大量的举重训练。但与此同时还要尽量留在球场上保持移动,避免变得迟钝、缓慢或者太僵硬。休赛期确实在力量房里待了比平时更多的时间。
上一篇: 提速!乌度卡:上赛季打得太慢了 新赛季要找回几年前的快节奏
下一篇: 王牌1-0狂热!阿贾19中15砍38分16板4帽创纪录 克拉克17中6&6失误
丹佛峰会女足vs圣地亚哥波浪女足直播
日联长崎维尔卡vs岛根魔术在线观看
nba西部决赛直播
女乒第一美人是谁
纳什维尔FC女足vs亚特兰大消防联女足直播
阿扎伦卡李娜
巴圣青联商业足球会青年队vs帕尔梅拉斯足球俱乐部U20在线观看
水晶宫vs西汉姆联直播